Home Workout Six Pack Abs

Це додаток, яке створено, щоб надати Вам безліч вправ і якісних відео та детальних інструкцій для того, щоб Ви могли насолоджуватися домашніми тренуваннями та підходити.

Головна тренування для чоловіків призначена для тренування основних абс і містить тренування для підготовки конкретних груп м'язів, і кожна група м'язів складається з 3 рівнів складності ("легкий", "проміжний", "жорсткий").

Ви можете тренуватися:

* Зброя, ця група м'язів включає burpees, push up, buzz пил дошки, трицепс dip діамант push ups і т.д.

* Груди цієї групи включають зворотні хрускіти, бурпи, кобри, трицепси на підлозі і т.д.

* Ноги цієї групи включають стіни, підняття телят, присідання, пожежний гідрант, бічні випади, присідання, міст і т.д.

* Шість Pack і ABS тренування цієї групи включає в себе хрестики хрест рука, дошка, ножиці, велосипед сухарики, альпініст і т.д.

* До цієї групи належать дошка з підніжками для ніг, присідання на купах, присідання і т.д.

   Всі домашні тренування, згадані вище, мають якісні відео і текстові інструкції.

Ви також можете перевірити, які групи м'язів ви тренували і на який час на екрані "Календар".

Ключові особливості домашньої тренування ejercicios і абс & додаток втрата ваги для чоловіків наступні

* Не потрібно обладнання

* Простий у використанні інтерфейс

* Три рівні складності

* Відео тренування

* Тренування голосових посібників

* Фонова музика для вправ

  Використовуючи чоловіки фітнес-додаток для підготовки Six Pack Abs Ejercicios для чоловіків ви можете досягти ваших цілей фітнесу і побудувати бажане тіло. Всі вправи мають якісний текст і необхідну графіку.

 Ми додали фонову музику та звуки для вправ для покращення якості тренувань.

Крім того, додаток складається з 28 день тренування Abs виклик, який може допомогти вам отримати бажаний абс.